¡Iniciamos la nueva sesión de tecnificación al aire libre en la Escuela Senior Fulanita de Tal!

¡Iniciamos la nueva sesión de tecnificación al aire libre en la Escuela Senior Fulanita de Tal!

Ayer 2 de abril, dimos inicio a una nueva etapa de entrenamientos con el comienzo de la sesión de tecnificación al aire libre, un espacio diseñado para potenciar la condición física de nuestras jugadoras y mujeres que se quieran unir,  a través del trabajo en resistencia, fuerza, potencia y velocidad.

Este nuevo ciclo de entrenamientos busca mejorar el rendimiento de todas las mujeres, combinando ejercicios específicos con un enfoque integral que favorezca el desarrollo físico y mental de cada uno.

La práctica al aire libre no solo añade un componente extra de motivación y dinamismo, sino que también nos permite adaptarnos a diferentes superficies y entornos, y lo mejor de todo, EN GRUPO para que no te dé pereza ir sola. 

¿Qué trabajamos en esta sesión?

Además de los beneficios físicos, estas sesiones fomentan la mentalidad competitiva, la disciplina y el trabajo en equipo, valores esenciales. 

Desde la Escuela Senior Fulanita de Tal, y siempre de la mano de FUNDACIÓN SPORTIUM,  seguimos comprometidos con el crecimiento y la evolución de nuestras jugadoras, ofreciéndoles herramientas y metodologías innovadoras para que den siempre lo mejor de sí mismas. 

¡LAS SESIONES SON GRATUITAS!

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